Выбираем браслет для фитнеса

Фитнес-браслет – специальное устройство, которое позволяет считывать показатели состояния организма в течение всего дня. Он оснащен миниатюрными датчиками, которые следят за физической активностью человека. Такой гаджет можно без труда подключить к любому смартфону. К примеру, для этого идеально подойдет iPhone 5S в золотом либо другом оформлении. Браслет будет постоянно синхронизировать данные со смартфоном. Это позволит составлять таблицы с учетом нагрузок и состояния организма во время упражнений.

Фитнес-браслет также обычно обладает функциями будильника. В назначенное время он начнет мягко вибрировать, заставляя пользователя проснуться. Среди особенностей такого устройства есть и встроенный пульсометр. Он постоянно мониторит данные о сердечном ритме и передает их на смартфон владельца.

Среди разнообразия фитнес-браслетов Huawei и других производителей есть модели, учитывающие количество потребленных за день калорий. Также устройство ведет подсчет потраченной энергии. Такая подробная информация поможет быстрее и легче похудеть, контролируя питание и степень нагрузок на организм.

Кроме того, гаджет составляет графические таблицы, в которых фиксируются данные о кровяном давлении, температуре, потоотделении и прочих параметров. Также прибор следит за фазами сна. Это позволяет ему включить будильник именно в тот момент, который является наиболее благоприятным для пробуждения.

Благодаря встроенному шагомеру можно ежедневно контролировать количество проходимого расстояния. При необходимости этот параметр можно будет скорректировать.

Что касается материалов изготовления, то прибор может быть изготовлен из пластика, металла, алюминия, резины, силикона, полиуретана либо противоударного стекла. Оттенок устройства также может варьироваться. Существуют изделия различного цвета. Благодаря такому ассортименту можно без труда подобрать браслет к любому типу и оттенку одежды.

Перед покупкой стоит узнать емкость аккумулятора. Ведь гаджету предстоит ежедневное функционирование. Поэтому важно, чтобы он держал заряд как можно дольше. Некоторые устройства дополнительно оснащаются подсветкой. Она пригодится для вечерних пробежек – с ней в темноте легко можно будет разглядеть информацию, отображающуюся на дисплее.

Если вы занимаетесь плаваньем, присмотритесь к вариантам изделий, оснащенных водонепроницаемым корпусом.